Meditation kann Ihr Leben bereichern

Meditation im Buddhistischen Meditationszentrum Vairochana

Meditation und buddhistische Inspirationen können Ihr Leben bereichern. Im Buddhistischen Meditationszentrum Vairochana können Sie mehr über inspirierende buddhistische Themen und verschiedene Techniken der Meditation erfahren. In diesem Meditationszentrum haben Sie verschiedene Möglichkeiten, Meditation kennenzulernen und zu praktizieren. Kurse in Meditation werden sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene angeboten.

Im Buddhistischen Meditationszentrum Vairochana gibt es einen Tempel, der zur Meditation und Kontemplation einlädt. Der Tempel ist ein gesegneter Ort der Stille und bietet sich für die Meditation an, wenn man wieder Kraft für die Bewältigung des Alltags sammeln möchte. Eine Statue von Buddha Shakyamuni von einer Grösse von etwa zwei Metern befindet sich in der Mitte des Altars.

Die Statue des historischen Buddha, der vor über 2‘500 Jahren gelebt und den Buddhismus begründet hat, bietet sich für eine Meditation an. Weitere Buddhastatuen, Darbringungen, Dharmabücher und eine Stupa umgeben die grosse Buddhastatue. Allein das Betrachten der Buddhastatue kann dazu führen, tiefen inneren Frieden zu erfahren und tiefe Erkenntnisse zu gewinnen. Ein Besuch des Tempels ist nach vorheriger Anmeldung möglich. Das Buddhistische Meditationszentrum Vairochana ist in Sitterdorf bei Bischofszell zu finden.

Meditation – Entdecken Sie unsere Angebote

Im Buddhistischen Meditationszentrum Vairochana finden regelmässig Kurse und Vorträge rund um das Thema Meditation statt. Diese Vorträge rund um Meditation sind in der Regel für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Im Zentrum für Meditation können Sie auch Tage der Stille verbringen, Wochenendkurse besuchen oder sich für ein spezielles Retreat zurückziehen. Die Lehrer des Zentrums unterstützen und inspirieren Sie bei Ihrer Meditation. Wenn Sie eine Anleitung beim Meditieren benötigen, stehen Ihnen die Lehrer des Vairochana Zentrums gerne zur Seite.

Die Meditation bietet Ihnen viele Vorteile

Wer sich regelmässig in der Meditation übt und dabei geduldig ist, wird erfahren, wie ablenkende Gedanken mehr und mehr verschwinden und einem Gefühl inneren Friedens und Entspannung weichen. Die Meditation hilft dabei, den Geist klar werden zu lassen. Die Meditation kann sehr kraftvoll sein und uns erkennen lassen, dass innerer Frieden und Zufriedenheit unabhängig von den äusseren Umständen erreichbar sind. Allein durch die Kontrolle des Geistes können wir die Unruhe ablenkender Gedanken eindämmen.

Mithilfe der Meditation können tiefes Glück und Zufriedenheit aus dem Inneren hochsteigen. Dieser Zustand des Wohlgefühls und diese innere Zufriedenheit sind gute Begleiter, wenn das alltägliche Leben mit all seiner Hektik und Geschäftigkeit überwältigend wird. Ein Grossteil des eigenen Stresses wird durch den eigenen Geist beeinflusst. Die Spannungen in unserem Inneren werden häufig durch unsere eigenen Gedanken verursacht. Die eigenen Gedanken können den Stress noch verstärken und die Gesundheit negativ beeinflussen. Wer sich regelmässig in die Meditation zurückzieht, schafft einen Ausgleich, erfrischt seinen Geist und öffnet sich für das Gefühl der inneren Zufriedenheit.