Auszeit nehmen und Kraft für den Alltag sammeln

Auszeit nehmen im Buddhistischen Meditationszentrum Vairochana

Wer sich eine Auszeit nehmen möchte, ist im Buddhistischen Meditationszentrum Vairochana in den besten Händen. Heute bestimmen Leistungsdruck, Hektik und Stress den Alltag vieler Menschen und auch die Freizeit wird oftmals bis auf die letzte Minute durchgeplant. Wenn alles zu viel wird und man sich nur noch nach Ruhe und Entspannung sehnt, dann sollte man sich eine Auszeit nehmen. Wer sich eine Auszeit nehmen möchte, dem stehen im Buddhistischen Meditationszentrum Vairochana verschiedene Möglichkeiten offen.

Der Tempel des Vairochana Zentrums für Kadampa Buddhismus lädt Sie dazu ein, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Der Tempel ist ein gesegneter Ort der Stille, der die Entspannung fördert und dabei hilft, wieder Kraft für die Bewältigung des Alltags zu sammeln. Eine zwei Meter grosse Statue befindet sich in der Mitte des Altars.

Diese Statue des historischen Buddha Shakyamuni, der vor über 2‘500 Jahren gelebt und den Buddhismus in die Welt getragen hat, kann allein schon durch das Betrachten den Geist in Bewegung versetzen. Umgeben ist die Statue von weiteren Buddhastatuen, Darbringungen, einer Stupa und Dharmabüchern. Wer sich im Tempel aufhalten und eine Auszeit nehmen möchte, hat nach vorheriger Anmeldung die Gelegenheit dazu. Der Tempel, in dem man eine Auszeit nehmen kann, befindet sich in Sitterdorf bei Bischofszell.

Auszeit nehmen – Tage der Stille

Sie möchten eine Auszeit nehmen? Im Buddhistischen Meditationszentrum Vairochana können Sie eine Auszeit über das Wochenende oder für einige Tage nehmen. Hier haben Sie die Möglichkeit, sich eine Auszeit zu gönnen. Wenn Sie eine Auszeit nehmen, können Sie abschalten und Ihre Verpflichtungen und Sorgen vergessen.

Das Buddhistische Meditationszentrum Vairochana bietet beispielsweise Tage der Stille an. Sie kommen in einem schönen Einzelzimmer mit Blick auf das Sittertal und Bischofszell unter. Das Meditationszentrum bietet sich an, wenn Sie eine Auszeit nehmen möchten und Stille suchen, da es rund um das Zentrum schöne Spazierwege durch Wälder, Hügel, Wiesen und Felder gibt. Sie erhalten zudem drei vegetarische Mahlzeiten pro Tag.

Auszeit nehmen und Tage selbst gestalten

Die Tage der Stille können Sie ganz nach Ihren Wünschen gestalten. Nehmen Sie sich eine Auszeit und entspannen, meditieren, schlafen oder geniessen Sie nach Herzenslust. Betreut werden sie vom buddhistischen Lehrer und Mönch Kelsang Lachpa. Auf Wunsch führt er Sie durch einige Entspannungs- und Atemmeditationen. Bei Fragen und Inspirationen ist der buddhistische Mönch und Lehrer ebenfalls für Sie da. Ob Sie die Tage der Stille schweigend verbringen möchten, entscheiden ganz allein Sie selbst. Neben den Tagen der Stille bietet das Buddhistische Meditationszentrum Vairochana noch andere Möglichkeiten, um eine Auszeit zunehmen. Verschiedene Wochenend- und Tageskurse sowie Retreats unterstützen Sie beim Abschalten vom Alltag.